Подготовьтесь заранее
Выспитесь и пейте воду.
Усталость сразу отражается на лице.
2. Подберите образ.
Одежда должна быть комфортной и подходить к локации.
3. Примерьте заранее.
Посмотрите в зеркало, какие ракурсы и позы вам нравятся.
Разминка перед съёмкой
- Плавные повороты шеи и плеч
- Разогрев мимики: улыбка, растягивание губ, лёгкий массаж лица
- Легкая зарядка — снимет скованность в теле
Правильная осанка
Осанка — ключ к красивой позе.
- Представьте, что вас тянут за макушку
- Плечи вниз и назад, шея длинная
Что делать с руками
- Рука в карман или на поясе
- Касание волос, шеи, лица
- Облокотиться на что-то (стена, дерево)
- Лёгкое движение, поправление одежды
Что делать с ногами
- Вес на одну ногу — это расслабленно
- Шаг вперёд — добавляет динамики
- Скрещённые ноги — стройный силуэт
Лицо и эмоции
Самое главное — быть собой.
- Полуулыбка, лёгкий прищур
- Вдохните — и подумайте о чём-то приятном
- Посмотрите в сторону, вниз, через плечо
Двигайтесь
Лучшие кадры — в движении.
- Поправьте волосы, сделайте шаг, сядьте
- Меняйте позы без спешки, но не замирайте
- Не бойтесь экспериментировать
Доверьтесь фотографу
Фотограф всегда подскажет, как лучше встать и куда смотреть. Не думайте о технике — сосредоточьтесь на ощущениях.